- 1 taza de frutillas limpias sin cabo
-1 taza de jugo de naranja
- 1 manzana pelada y cortada
- 1 taza de jugo de pomelo natural
- 1 durazno
- 1 pera
- 1 banana
- 3 cubitos de hielo
Procedimiento:
Colocar todos los ingredientes en la licuadora y procesar
hasta obtener un licuado suave y homogéneo. Si desea una preparación más
refrescante, agregue piedras de hielo o deje en la heladera hasta el momento de
servir. A esta preparación puede incorporarle azúcar o miel. Es ideal para
comenzar el día con toda la energía así como finalizarlo, sustituyendo una cena
pesada por este tipo de elaboración refrescante y muy saludable.
